macOS 系统深度清理和优化工作流。当用户需要以下操作时使用:(1) 清理系统缓存、日志和临时文件,(2) 卸载应用及其残留文件,(3) 分析磁盘空间使用情况,(4) 清理开发项目构建产物,(5) 系统优化和性能提升,(6) 任何关于 Mac 清理和维护的请求。提供交互式菜单、智能诊断和混合模式(指导+自动执行)。
提供完整的 macOS 系统清理和维护工作流,基于 Mole 工具实现系统缓存清理、应用卸载、磁盘空间分析和开发环境清理。支持交互式菜单选择、智能诊断和安全操作(默认 dry-run + 用户确认)。
--dry-run 预览,危险操作前必须使用 AskUser 获取用户确认用户请求
│
├─ 不确定需要什么清理?
│ └─→ 运行智能诊断清理
│
├─ 明确的清理需求
│ │
│ ├─ 快速清理/定期维护
│ │ └─→ 日常清理
│ │
│ ├─ 磁盘空间不足/彻底清理
│ │ └─→ 深度清理
│ │
│ └─ 开发环境/构建产物
│ └─→ 开发者清理
│
└─ 特定操作
├─ 系统缓存 → mo clean --dry-run
├─ 应用卸载 → mo uninstall
├─ 磁盘分析 → mo analyze
├─ 系统优化 → mo optimize --dry-run
├─ 项目清理 → mo purge
└─ 安装文件 → mo installer
目标:快速清理系统缓存、日志和临时文件,定期维护系统健康。
工作流程:
系统诊断(可选)
mo status
显示系统健康状态:CPU、内存、磁盘使用率等
预览清理计划
mo clean --dry-run
列出将要清理的缓存和文件大小
用户确认 使用 AskUser 确认是否执行清理:
执行清理
# 根据用户确认执行
mo clean # 全部清理
# 或
mo clean --whitelist # 选择性清理
记录结果 显示清理前后的磁盘空间对比
用户交互示例:
发现以下可清理内容:
- 用户应用缓存:45.2GB
- 浏览器缓存:10.5GB
- 开发者工具:23.3GB
- 系统日志和临时文件:3.8GB
- 废纸篓:12.3GB
预计释放空间:95.5GB
是否执行清理?
1. 全部清理
2. 选择性清理(跳过浏览器缓存)
3. 仅显示详细操作计划
4. 取消
目标:全面清理系统,包括应用卸载、大文件分析和系统优化。
工作流程:
磁盘空间分析
mo analyze
可视化显示磁盘使用情况,找出占用空间的大文件和目录
应用卸载(如果需要)
mo uninstall
交互式选择要卸载的应用,彻底删除应用及其残留文件
深度清理缓存
mo clean --dry-run --debug
显示详细的清理计划,包括风险等级和文件信息
安装文件清理
mo installer
查找并删除下载的安装文件(.dmg、.pkg 等)
系统优化
mo optimize --dry-run
预览优化操作:重建系统缓存、刷新服务等
逐步确认和执行 每个步骤使用 AskUser 获取用户确认
用户交互示例:
深度清理包括以下步骤:
1. 磁盘空间分析 ✓
2. 应用卸载(发现 3 个不常用应用)
3. 深度缓存清理(预计释放 95.5GB)
4. 安装文件清理(发现 3.8GB 安装文件)
5. 系统优化(重建缓存和刷新服务)
希望从哪一步开始?
- 逐步执行(每步确认)
- 全部执行(最后确认)
- 跳过某些步骤
目标:清理开发环境,删除 node_modules、构建产物等开发相关文件。
工作流程:
扫描项目构建产物
mo purge
扫描默认项目目录(/Projects、/GitHub、~/dev 等)
显示清理选项 列出所有项目及其构建产物大小:
自定义扫描路径(可选)
mo purge --paths
配置要扫描的项目目录
确认并清理 使用 AskUser 确认要清理的项目
记录清理结果 显示释放的空间和清理的项目列表
用户交互示例:
发现以下项目构建产物(总计 18.5GB):
➤ ● my-react-app 3.2GB | node_modules >6mo
● old-project 2.8GB | node_modules >6mo
● rust-app 4.1GB | target >6mo
○ current-work 856MB | node_modules | Recent (2天)
● django-api 2.3GB | venv >6mo
要清理哪些项目?
- 全部清理(保留近期项目)
- 选择性清理
- 查看详细信息
- 取消
目标:根据系统状态自动判断需要执行哪些清理操作。
工作流程:
系统健康检查
mo status
获取系统状态:CPU、内存、磁盘、网络等
磁盘空间分析
mo analyze ~/Downloads ~/Documents
分析用户目录的磁盘使用情况
智能判断 根据系统状态提出清理建议:
提供清理方案 列出推荐的清理操作和预期效果
用户选择 使用 AskUser 让用户选择要执行的清理方案
用户交互示例:
系统诊断结果:
- 磁盘使用率:78.3% (333/460 GB)
- 内存使用率:58.4% (14.2/24 GB)
- CPU 负载:正常
- 发现:8个旧项目,12.3GB 废纸篓,3.8GB 安装文件
推荐清理方案:
方案A:日常清理 + 开发者清理(预计释放 30GB)
方案B:深度清理(预计释放 110GB)
方案C:仅清理废纸篓和安装文件(预计释放 16GB)
选择方案或自定义清理操作?
所有清理操作默认使用 --dry-run 预览,不实际执行删除:
# 错误示例(直接执行)
mo clean
# 正确示例(先预览)
mo clean --dry-run
在执行任何危险操作前,必须使用 AskUser 获取用户明确同意:
确认模板:
即将执行以下操作:
- 清理系统缓存(45.2GB)
- 清理浏览器缓存(10.5GB)
- 清理废纸篓(12.3GB)
预计释放空间:67.7GB
确认执行?
- 是,执行清理
- 仅执行部分操作
- 取消
记录所有操作,包括:
对于高级选项,使用 --debug 和 --whitelist 提供更详细的信息:
mo clean --dry-run --debug # 详细预览,包括风险等级
mo clean --whitelist # 管理受保护的缓存路径
Mac 维护清理助手
══════════════════════════════
请选择清理模式:
1. 💨 日常清理(快速清理缓存和临时文件)
2. 🔍 深度清理(全面清理系统和应用)
3. 💻 开发者清理(清理项目构建产物)
4. 🩺 智能诊断(自动判断清理方案)
5. ⚙️ 单独操作
选择模式(1-5)或描述你的需求:
单独操作
══════════════════════════════
1. 🧹 系统缓存清理(mo clean)
2. 🗑️ 应用卸载(mo uninstall)
3. 📊 磁盘空间分析(mo analyze)
4. ⚡ 系统优化(mo optimize)
5. 📦 项目构建清理(mo purge)
6. 💿 安装文件清理(mo installer)
7. 📈 系统状态监控(mo status)
选择操作(1-7):
详细命令说明请参考:references/mole-commands.md
包含:
详细指南请参考:references/cleanup-best-practices.md
包含:
本 skill 主要基于 Mole 工具,专为 macOS 设计。对于跨平台需求:
在非 macOS 平台上,参考 references/cross-platform-alternatives.md
用户请求:
帮我清理一下 Mac 系统
AI 响应:
我来帮你清理 Mac 系统。首先让我检查一下系统状态:
[执行 mo status]
发现以下可清理内容:
- 用户应用缓存:45.2GB
- 浏览器缓存:10.5GB
- 系统日志:3.8GB
预计可释放:59.5GB
[使用 AskUser]
是否执行日常清理?
1. 执行清理(先预览再确认)
2. 仅显示详细清理计划
3. 自定义清理选项
用户请求:
我的磁盘空间不够了,需要深度清理
AI 响应:
我来帮你进行深度清理。让我先分析磁盘使用情况:
[执行 mo analyze]
发现以下问题:
- 磁盘使用率:82% (377/460 GB)
- 大型文件夹:Library (75.4GB)、Downloads (34.6GB)
- 可清理内容:缓存 95.5GB、安装文件 3.8GB
推荐深度清理方案:
1. 清理系统缓存(95.5GB)
2. 清理安装文件(3.8GB)
3. 卸载不常用应用(发现 3 个,共 12.8GB)
[使用 AskUser]
希望执行哪些清理操作?
用户请求:
清理我的开发环境,删除旧的 node_modules
AI 响应:
我来帮你清理开发环境的构建产物:
[执行 mo purge]
发现以下项目构建产物(18.5GB):
- my-react-app (3.2GB, node_modules)
- old-project (2.8GB, node_modules)
- current-work (856MB, node_modules, Recent)
[使用 AskUser]
要清理哪些项目?
1. 清理全部(保留近期项目)
2. 选择性清理
3. 查看详细信息